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싱생활 | 싱가폴 심리상담
- 분류 싱생활
- 항목 질문
- 작성자 C
- 작성일18-01-30 15:50
- 조회 2,074
- 댓글 2
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본문
제가 싱가폴에서 지금 어학연수중인데
기존에 있던 우울증이 다시 좀 심해졌어요.......
아직 말도 잘 안되고....
친구 사귀는것도 힘드네요.....
혹시 한국분이 하시는 심리상담소있을까요 ㅠ
기준일 : 2025년06월19일 고시일시 : 2025년06월19일 12시13분00초 (316회차) 조회시각 : 2025년06월19일 12시13분10초
통화 | 현찰 | 송금 | 외화 수표 파실때 |
매매 기준율 |
환가 료율 |
미화 환산율 |
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사실 때 | 파실 때 | 보낼 때 | 받을 때 | |||||||
환율 | Spread | 환율 | Spread | |||||||
미국 USD | 1,405.06 | 1.75 | 1,356.74 | 1.75 | 1,394.40 | 1,367.40 | 1,365.04 | 1,380.90 | 6.17143 | 1.0000 |
일본 JPY (100) | 967.64 | 1.75 | 934.36 | 1.75 | 960.31 | 941.69 | 941.09 | 951.00 | 2.57955 | 0.6887 |
유로 EUR | 1,613.36 | 1.99 | 1,550.42 | 1.99 | 1,597.70 | 1,566.08 | 1,564.38 | 1,581.89 | 3.87200 | 1.1456 |
중국 CNY | 201.57 | 5.00 | 182.39 | 5.00 | 193.89 | 190.07 | 0.00 | 191.98 | 3.65833 | 0.1390 |
홍콩 HKD | 179.38 | 1.97 | 172.46 | 1.97 | 177.67 | 174.17 | 174.05 | 175.92 | 2.83300 | 0.1274 |
태국 THB | 44.23 | 5.00 | 39.61 | 6.00 | 42.55 | 41.71 | 41.68 | 42.13 | 3.77500 | 0.0305 |
대만 TWD | 52.82 | 13.10 | 42.04 | 10.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 46.71 | 3.58333 | 0.0338 |
필리핀 PHP | 26.52 | 10.00 | 22.14 | 8.20 | 24.35 | 23.87 | 0.00 | 24.11 | 7.81000 | 0.0175 |
싱가포르 SGD | 1,094.05 | 1.99 | 1,051.37 | 1.99 | 1,083.43 | 1,061.99 | 1,060.84 | 1,072.71 | 4.36266 | 0.7768 |
호주 AUD | 913.65 | 1.97 | 878.35 | 1.97 | 904.96 | 887.04 | 885.56 | 896.00 | 6.04766 | 0.6489 |
베트남 VND (100) | 5.91 | 11.80 | 4.67 | 11.80 | 5.34 | 5.24 | 0.00 | 5.29 | 6.34166 | 0.0038 |
영국 GBP | 1,886.72 | 1.97 | 1,813.82 | 1.97 | 1,868.77 | 1,831.77 | 1,828.55 | 1,850.27 | 6.35866 | 1.3399 |
캐나다 CAD | 1,026.87 | 1.97 | 987.21 | 1.97 | 1,017.11 | 996.97 | 995.66 | 1,007.04 | 4.68866 | 0.7293 |
말레이시아 MYR | 347.93 | 7.40 | 299.99 | 7.40 | 0.00 | 320.73 | 0.00 | 323.96 | 5.24100 | 0.2346 |
러시아 RUB | 19.26 | 9.50 | 14.52 | 17.50 | 18.20 | 16.98 | 0.00 | 17.59 | 2.97500 | 0.0127 |
남아공화국 ZAR | 82.66 | 8.00 | 70.42 | 8.00 | 77.45 | 75.63 | 0.00 | 76.54 | 9.35700 | 0.0554 |
노르웨이 NOK | 142.76 | 3.30 | 130.33 | 5.70 | 139.58 | 136.82 | 136.57 | 138.20 | 6.52800 | 0.1001 |
뉴질랜드 NZD | 844.44 | 1.97 | 811.82 | 1.97 | 836.41 | 819.85 | 818.66 | 828.13 | 5.28500 | 0.5997 |
덴마크 DKK | 219.06 | 3.30 | 199.99 | 5.70 | 214.19 | 209.95 | 209.72 | 212.07 | 4.01966 | 0.1536 |
멕시코 MXN | 80.07 | 10.50 | 64.87 | 10.50 | 73.19 | 71.75 | 0.00 | 72.47 | 10.63600 | 0.0525 |
몽골 MNT | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.39 | 13.47500 | 0.0003 |
바레인 BHD | 3,895.94 | 6.40 | 3,368.68 | 8.00 | 3,698.21 | 3,624.99 | 3,617.12 | 3,661.60 | 7.74633 | 2.6516 |
방글라데시 BDT | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 11.29 | 13.10600 | 0.0082 |
브라질 BRL | 277.34 | 10.20 | 226.51 | 10.00 | 0.00 | 248.65 | 0.00 | 251.67 | 14.79300 | 0.1823 |
브루나이 BND | 1,115.61 | 4.00 | 1,008.35 | 6.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1,072.71 | 4.32500 | 0.7768 |
사우디아라비아 SAR | 391.23 | 6.30 | 342.66 | 6.90 | 371.73 | 364.37 | 363.60 | 368.05 | 7.57433 | 0.2665 |
스리랑카 LKR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 4.60 | 11.40833 | 0.0033 |
스웨덴 SEK | 147.54 | 3.30 | 134.69 | 5.70 | 144.25 | 141.41 | 141.24 | 142.83 | 4.40600 | 0.1034 |
스위스 CHF | 1,716.05 | 1.97 | 1,649.75 | 1.97 | 1,699.72 | 1,666.08 | 1,665.09 | 1,682.90 | 2.13866 | 1.2187 |
아랍에미리트공화국 AED | 396.69 | 5.50 | 350.07 | 6.90 | 379.77 | 372.25 | 371.72 | 376.01 | 5.07500 | 0.2723 |
알제리 DZD | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 10.57 | 15.72500 | 0.0077 |
오만 OMR | 3,836.82 | 7.00 | 3,334.82 | 7.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 3,585.82 | 4.33500 | 2.5967 |
요르단 JOD | 2,121.01 | 8.90 | 1,791.86 | 8.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1,947.67 | 8.73900 | 1.4104 |
이스라엘 ILS | 434.92 | 10.00 | 363.76 | 8.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 395.39 | 6.56500 | 0.2863 |
이집트 EGP | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 27.33 | 15.72500 | 0.0198 |
인도 INR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 16.13 | 15.77 | 0.00 | 15.95 | 8.31166 | 0.0116 |
인도네시아 IDR (100) | 9.29 | 10.00 | 7.61 | 10.00 | 8.53 | 8.37 | 8.36 | 8.45 | 8.30500 | 0.0061 |
체코 CZK | 69.15 | 8.50 | 58.01 | 9.00 | 64.44 | 63.04 | 0.00 | 63.74 | 5.47066 | 0.0462 |
칠레 CLP | 1.60 | 10.00 | 1.32 | 10.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1.46 | 6.12900 | 0.0011 |
카자흐스탄 KZT | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 2.66 | 18.47500 | 0.0019 |
카타르 QAR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 378.83 | 3.35500 | 0.2743 |
케냐 KES | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 10.69 | 9.73766 | 0.0077 |
콜롬비아 COP | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.34 | 0.00000 | 0.0002 |
쿠웨이트 KWD | 4,799.48 | 6.50 | 4,146.04 | 8.00 | 4,551.62 | 4,461.50 | 4,455.90 | 4,506.56 | 4.47500 | 3.2635 |
탄자니아 TZS | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.53 | 10.40833 | 0.0004 |
튀르키예 TRY | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 35.31 | 34.55 | 0.00 | 34.93 | 48.84166 | 0.0253 |
파키스탄 PKR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 4.87 | 14.57500 | 0.0035 |
폴란드 PLN | 399.67 | 8.00 | 340.47 | 8.00 | 374.14 | 366.00 | 0.00 | 370.07 | 7.83033 | 0.2680 |
헝가리 HUF | 4.28 | 9.30 | 3.61 | 8.00 | 3.96 | 3.88 | 0.00 | 3.92 | 8.46833 | 0.0028 |
네팔 NPR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 9.98 | 0.00000 | 0.0072 |
마카오 MOP | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 170.53 | 0.00000 | 0.1235 |
캄보디아 KHR | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.34 | 0.00000 | 0.0002 |
피지 FJD | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 612.50 | 0.00000 | 0.4436 |
리비아 LYD | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 256.46 | 251.40 | 0.00 | 253.93 | 0.00000 | 0.1839 |
루마니아 RON | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 317.81 | 310.91 | 0.00 | 314.36 | 9.06066 | 0.2276 |
미얀마 MMK | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.66 | 0.00000 | 0.0005 |
에티오피아 ETB | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 10.02 | 0.00000 | 0.0073 |
우즈베키스탄 UZS | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.11 | 0.00000 | 0.0001 |
제가 싱가폴에서 지금 어학연수중인데
기존에 있던 우울증이 다시 좀 심해졌어요.......
타지 생활하면서 맘고생까지 심한 것 같아서 마음이 아프네요... 싱가폴 생명의전화에 한번 연락해 보시기를 바랍니다.
홈페이지 http://www.sglifeline.org/
전화 6178 4353
기존에 우울증이 있으셨다니 영어 상담이 불편하시더라도 클리닉을 방문도 병행 하시는 게 어떨까요?
힘드시겠어요....
현지 상담소는 잘 모르겠는데 요즘은 어플로도 심리상담 가능하더라고요
트로스트라고 광고에서 봤었는데 한국에서 오프라인 심리상담하시는 전문가 분들이 하시는거라 믿을 만한거 같아요.
한번 알아보고 써보세요
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